Plan des entraînements
Pour les débutants (coach Rudy Alleyn)
Cette entraînement est prévu afin que vous puissiez faire min. 10km de course sans arrêter et de vous préparer à intégrer le groupe du Jeudi
Stade d’athlétisme de Colombier : Mardi Rdv : 17h45 début de l’entraînement : 18h00
Merci d’avertir votre présence ou votre absence
Pour les avancés ou Trail (coach Rudy Alleyn)
Stade d’athlétisme de Colombier : Mercredi Rdv : 18h00 début de l’entraînement : 18h15 pendant la période du 15 octobre à fin mars
Forêt des Cadolles, Neuchâtel : Jeudi Rdv : 18h00 début de l’entraînement : 18h15 pendant la période de avril au 15 octobre
Merci d’avertir votre présence
Pour tous (coach André Nussbaum) – entraînements officiels du RC 3 Lacs
ATTENTION : ces entraînements n’auront pas lieu pendant les périodes du BCN Tour Neuchâtel et Groupe E Tour Fribourg
Stade d’athlétisme de Colombier : Jeudi Rdv : 18h00 début de l’entraînement : 18h15 pendant la période du 15 octobre à fin mars
Forêt des Cadolles, Neuchâtel : Mercredi Rdv : 18h00 début de l’entraînement : 18h15 pendant la période de avril au 15 octobre
Il se peut que le lieu de Rdv change d’endroit. Les membres sont avertis par le coach
Vacances des entraînements du début juillet au 15 août env. et les semaines 51 et 52 de chaque année
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